暖かいを通り越して
週末は暖かいを通り越して
暑さすら感じる陽気でした。
作業をしていると汗が出るほどでした。
これだけ気温の上下が激しいと
体調管理は難しくなります。
インフルエンザが流行しないのは
コロナ禍でマスク着用のおかげと言っても
過言ではありません。
花粉症対策にもマスクは
役立っているのかもしれません。
いずれにしても
これだけ体調管理に気を配ってきたことは
今後の健康に関する概念も変わってきます。
気温が上がり暖かくなると
カラダを動かしたくなります。
しかしコロナ禍で外出を自粛してしまい
不運動によるカラダの痛みも
増えていくと思われます。
今後カラダケアは不可欠になりそうです。
皆さまの健康のお手伝いができる
整体院であるよう精進していきます。
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