首、手首、足首を温めて

2週続けて台風が来て

10月の最終週は雨降りでした。

雨が降るごとに寒くなってきました。

ご来院の方も肩こりの症状が

増えて来ています。


今朝の新聞では

手首を温めて肩こり予防をした

記事が載っていました。

寒くなると血流が悪くなるので

カラダを冷やさず

温めることが大切になります。

「首、手首、足首を温めて」

肩こりや腰痛を予防しましょう。

からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい手技による全身の施術

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