田植えでモデルウォーク？

2日間の田植えは

モデルウォークでした。

田植え機は手押し式なので

苗を踏まないように

一直線上を歩く

モデルウォークになります。

しかも田んぼ

泥の中に膝下近くまで沈む

歩きづらさです。

足首、膝、股関節への負担も大きく

前屈みにならないよう

気をつけて歩きました。

1日目の筋肉痛の方が

2日目よりきつかった気がします。

慣れもあるのでしょう。

普段はしない歩き方ですから

トレーニングの一環として

楽しみながらやっていきます。


からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい安心・安全の手技による 全身の施術

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