小中学生のひざの痛み
運動し始めの小学生
同じ競技を続けている中学生
ひざの痛みを訴えて来院されます。
多くの場合
整形外科を受診すると
関節や骨の異常がなく
痛み止めの貼り薬を処方されています。
運動を本格的にスタートすると
まだ慣れていない動きを
頑張ろうとして
筋肉疲労が取れにくくなって
痛みになります。
同じ競技を続けていると
身体の使い方のクセが
筋肉をかたくしてしまい
痛みになるケースが多いです。
いずれにしても
かたくなった筋肉が元の状態に
戻れば痛みが軽減しています。
病院に行く前に和屋の施術で
筋肉を弛めることをお勧めします。
ひざの痛みについても
お気軽にご相談ください。
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