眠りが浅くなってます。
能登半島地震後
眠りが浅くなっています。
余震が続いており
また地震がと言う気持ちは
だいぶ回数は減ったものの
また地震が起こることに対して
カラダは身構えているため
筋肉の緊張が続いています。
そのため眠りが浅くなっています。
大きな被害に遭われた方はもちろん
あの揺れを経験した方は
多少の影響があります。
全身の筋肉の緊張を弛めるには
運動が手っ取り早いのですが
なかなか厳しい状況であるため
和屋の無痛で全身の施術が良いかと思われます。
避難所などでの施術も含めて
お気軽にご相談ください。
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