夏の筋肉疲労
コロナ感染者数が多いのも気になりますが
夏の筋肉疲労が出始めています。
このところ
梅雨に戻ったように
雨が多くなり
湿度が高く蒸し暑くなっています。
室内は
エアコンによりカラダは冷やされ
室外は
気温や湿度が高くなっていて
汗が出にくく
体温調節が難しくなっています。
寝ても疲れが取れない場合は
筋肉疲労によるものと考えられます。
夏なのに
筋肉のこわばりが
弛められなくなり
不調や痛みになります。
軽いストレッチや入浴などでも
改善しない時は
和屋の施術でカラダリセットしましょう。
施術は無痛の安全・安心の手技です。
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