3月20日(火)今年度の小学校体育指導ありがとうございました。

小雨ぱらつくかほく市からおはようございます。本日の気温は1桁、真冬に逆戻りのようです。ギックリの症状にはお気をつけください。
昨日、小学校の体育指導は最終日でした。陸上や水泳、器械運動などをかほく市内の小学校から依頼されました。
毎回、子どもたちから多くのことを学ぶことができています。昨日は「走る」と言うシンプルな課題でしたが、指導中に子どもからヒントをもらったりしながら楽しくできました。
「姿勢」をいつもポイントとしていますが、今回はこの言葉を使わずにカラダを動かすことに心がけました。速く走れるためには体の使い方が大切になるからです。
これからも依頼をいただけるよう日々学ぶ気持ちを忘れないようにしたいとあらためて感じています。ありがとうございます。

からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい安心・安全の手技による 全身の施術

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