アゴ引けますか?
突き出したアゴを引けますか?
姿勢が悪いとアゴを突き出した状態になり、引こうと思っても引けません。
その姿勢が本来の姿勢ではないからです。
コロナ禍で外出や運動の機会が減って、座って過ごすことが多くなり、姿勢が悪くなっている方も少なくありません。
鏡に映る姿でも見られるかもしれませんが
「突き出したアゴを引けますか?」
その状態が改善されなければ
姿勢改善が必要です。
是非、ご相談ください。
猫背は肩こりや腰痛の原因のひとつとなります。
からだ回復処 和屋-かほく市の整体院
〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい安心・安全の手技による 全身の施術
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