姿勢と立ち方、歩き方
立ち姿勢が良ければ
歩くことは苦にならないのです。
歩いて疲れたと言う方は
立ち方を見直してみることです。
特に高齢の方は
「転ぶと骨折したら入院して歩けなくなる」
と言われて不安いっぱいです。
二本足で立ち二足歩行ができることは
凄いことです。
転倒しない方がおかしいのです。
いかに上手に転ぶかも大切なことです。
尻もち、転がる、脱力するなど対処方法はあります。
さて
自分本来の姿勢でいることは
とても大切なのですが
体重の増減、筋力の増減によっても
変わってしまいます。
からだ回復処和屋は
揺らす動作を中心とした手技による
施術は痛みがなく
安全・安心の方法です。
施術により
筋肉のこわばりが弛められ
歪みが解消されます。
自分本来の姿勢は
立ちやすく歩きやすいのです。
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