夏のカラダメンテ

北陸もようやく梅雨明けしました。
暑さもさらに厳しくなっています。

カラダは体温を維持するために
冷やそうとしますが
筋肉も冷えているので
運動するには相反する事態になります。

筋肉は強張ってしまい
弛める必要があります。
暑いので感覚としては
弛んでると感じています。

また
暑いので睡眠も浅くなりがちで
疲れが回復できなかったりします。

だからこそ
カラダメンテナンスが
必要で大切になります。

からだ回復処和屋の施術で
強張った筋肉を弛めて
カラダリセットしましょう。

からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい手技による全身の施術

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