Tシャツとハーフパンツ
そして素足にサンダルの方と
昨日
近くの商業施設でお見かけしました。
昨日の気温は4月並みに下がっており
私はしっかり長袖、長いジャージでした。
暑いのか
寒いのか
季節感が
わからなくなってしまいます。
このような気候では
体調を崩しやすくなります。
天気病
気象病
とも言われるようです。
低気圧の影響や気温差で
頭痛やだるさ、めまい、関節痛、低血圧など
いろいろな症状に悩まされ
筋肉量が少ない女性に多いようです。
交感神経と副交感神経のスイッチングが
上手くいかないと睡眠や消化にも影響が出ます。
首、肩、背中の筋肉を弛めることで
改善することも少なくありません。
和屋の施術で全身の筋肉を弛め整えましょう。
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