6月15日(金)やはりまだ長袖です。

もう衣替えから2週間暑い日があるかと思えば肌寒かったりで、実はまだ長袖です。
22度以上なら夏物がいいらしいのですが、昨日は21度とやはり夏物にするにはまだのようでした。周りの人が半袖を着だすと、自分も着なければと考えてしまいます。
半袖は肘から腕にかけて外気に直接触れる部分が冷えて、肩こりや腕の痛みの症状が出ることもあります。
女性の場合は首元が開いた服装による首、肩の冷え、スカートによる脚の冷えも要注意です。
今日も、まだ長袖を着ようと思います。

からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい手技による全身の施術

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