個別の運動指導も承ります。

今日は、久しぶりに
個別の水泳指導をさせていただきました。

小学生の男の子でした。
お母さんにもプールに入ってもらい
指導内容を確認していただきました。

水を怖がらず浮くことができ
むしろ
水の中に潜ることが好きなようでした。

けのびはリラックスしてできました。
クロールの手の使い方をチェックして
浅いプールで確認しました。

25メートルを1回の休憩で行けました。
まだ練習が必要ですが
水をかく感覚が身につけばよいと思います。

短期または長期の指導が必要かどうかは
人それぞれの状態を見て
アドバイスさせていただきます。

個別の運動指導は
バスケットボールはもちろんのこと
水泳をはじめとして
器械運動のマットや鉄棒、跳び箱
基本的な身体の使い方や走り方など
ご希望があれば
お気軽にご相談ください。

からだ回復処 和屋-かほく市の整体院

〜健康は姿勢から〜 「もまない」「押さない」「たたかない」 カラダに優しい安心・安全の手技による 全身の施術

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